A menopauza a nők életének egy teljesen természetes szakasza, amely általában 45-55 éves kor között kezdődik. A hormonális változások miatt különböző testi és lelki tünetek jelentkezhetnek, amelyek befolyásolhatják a mindennapi életet.

A menopauza leggyakoribb tünetei:

Hőhullámok és éjszakai izzadás – Hirtelen fellépő hőérzet, amely verejtékezéssel jár.

Alvászavarok – Éjszakai felébredés, inszomnia.

Hangulatingadozás, szorongás, depresszió – A hormonális változások a kedélyállapotot is befolyásolhatják.

Memóriazavarok, koncentrációs nehézségek – A „menopauza köd" sokaknál jelentkezik.

Hüvelyszárazság, csökkent libidó – Az ösztrogénszint csökkenése miatt a hüvelyi szövetek vékonyabbá válhatnak.

Bőrszárazság és ráncok – A kollagéntermelés csökkenése miatt a bőr megereszkedhet.

Testsúlyváltozások – A lassuló anyagcsere miatt gyakoribb a súlygyarapodás.

Mit tehetsz a tünetek enyhítésére?

✅ Egészséges étrendre váltás – Kalcium- és D-vitaminban gazdag ételek segítenek a csontok egészségében.

✅ Rendszeres mozgás – A jóga, séta, erősítő edzések jó hatással lehetnek a testre és a lélekre.

✅ Stresszkezelés – Relaxációs technikák, meditáció, minőségi alvás.

✅ Megfelelő bőrápolás – Célzott termékekkel segítheted a bőr hidratáltságát és feszességét.

Menopauza és bőrápolás: 5 tuti termék a Neilacare-től

A menopauza során a bőr vékonyabbá és szárazabbá válhat, ezért fontos, hogy olyan termékeket használj, amelyek hidratálnak, táplálnak és védenek. Mutatunk 5 bevált terméket a Neilacare-től!

1. Gyengéd, de hatékony arctisztítás

🧴 Dermaceutic - Arctisztító hab (150ml)

Kíméletesen távolítja el a sminket és a szennyeződéseket.

Hidratáló összetevőkkel gazdagított, minden bőrtípusra alkalmas.

2. Hidratálás: A kulcs a fiatalos bőrhöz

💙 Doers of London - Hidratáló arcszérum (30ml)

2%-os hialuronsavval tölti fel a bőrt.

Antioxidánsokat és peptideket tartalmaz a rugalmasság megőrzésére.

3. Fényvédelem: Az öregedés elleni harc legjobb eszköze

☀️ Skinvisibles - AQUA SENSE SPF50 (50ml)

Magas UV-védelmet biztosít, megőrzi a bőr hidratáltságát.

Svájci alpesi vízzel és hialuronsavval dúsítva.

Korallbarát formula, amely környezetbarát is.

4. Pigmentfoltok halványítása

🧬 Dermaceutic - Activ Retinol szérum 1% (30ml)

Serkenti a kollagéntermelést és csökkenti a ráncokat.

Antioxidánsokkal védi a bőrt a káros környezeti hatásoktól.

5. Táplálás felsőfokon

🌺 Mauli Rituals - Supreme arcolaj (30ml)

16 gondosan válogatott növényi hatóanyagból készült, gazdag formula 

Puha, hidratált, élettel teli bőr

A menopauza utáni bőrápolás célja nemcsak a bőröregedés lassítása, hanem a komfortérzet megőrzése is. Válassz tudatosan, és élvezd ezt az életszakaszt ragyogó bőrrel! 💖

neilacare.hu