Ahogy változik az időjárás, a bőrápolási rutinodat is érdemes hozzá igazítani. A hideg, szeles idő, a fűtött helyiségek száraz levegője és a hirtelen hőmérséklet-változások mind megviselik a bőrt — ilyenkor a hidratálás és a bőrtáplálás még fontosabb, mint máskor.

Miért szárad ki télen a bőr?

Télen csökken a bőr faggyútermelése, ezért a természetes védőréteg kevésbé tudja megőrizni a nedvességet. A hideg levegő és a fűtés tovább fokozza a vízvesztést, így a bőr feszessé, húzódóvá, akár hámlóvá is válhat. Ilyenkor a cél nem csupán a hidratálás, hanem a bőr védőrétegének erősítése és a nedvesség megtartása.

Arcápolás télen

A hidratáló krém valójában nem nedvességet ad a bőrnek, hanem segít megőrizni a bőr saját nedvességtartalmát. Télen érdemes a könnyű, nyári textúrákat zsírosabb, táplálóbb krémekre cserélni. Ez nem jelenti azt, hogy elnehezítenéd a bőrt – csak válassz nem komedogén, bőrtápláló összetevőket, mint például a jojobaolaj vagy a squalane.

Ha nem szeretnéd lecserélni a kedvenc hidratálódat, néhány csepp olajszérum is csodákat tehet – segít “bezárni” a nedvességet a bőrbe.

A téli hónapokban keresd az olyan nyugtató és barriervédő hatóanyagokat, mint a:

• panthenol, allantoin, bisabolol
• keramidok, madecassoside (centella)
• urea, niacinamid, zöld tea kivonat
  Ezek segítenek helyreállítani a bőr egyensúlyát és csökkenteni az irritációt.

Téli testápolás – a bőröd hálás lesz érte

Nem csak az arcunk, a testünk bőre is extra figyelmet igényel télen. A fűtés, a forró zuhany és a vastag ruházat miatt a bőr gyakran kiszárad, érdessé vagy viszketővé válik.

1. Radírozz rendszeresen

A rendszeres bőrradírozás segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, így a testápoló jobban felszívódik. Használhatsz gyengéd mechanikai bőrradírt, hámlasztó kesztyűt vagy akár száraz kefét is. Ezek nemcsak selymessé teszik a bőrt, hanem serkentik a vérkeringést is.

2. Óvatosan a forró vízzel

Bár a hosszú, forró fürdő kifejezetten jól tud esni a hidegben, a bőrt valójában nagyon szárítja. Válaszd inkább a langyos zuhanyt, és használj kíméletes, habzó tusfürdőt, amely nem bontja meg a bőr természetes védőrétegét.

3. Használj gazdag testápolót

Zuhany után, amikor a bőr még enyhén nedves, vidd fel a tápláló testápoló krémet vagy testvajat. Ilyenkor bátran nyúlhatsz a sűrűbb, zsírosabb textúrákhoz is, hiszen télen ezek segítenek a nedvességet a bőrbe zárni.

Tipp: ha szereted az olajokat, keverj néhány csepp kedvenc testolajat a testápolódba! Így elkerülheted, hogy a száraz olaj magában kiszárítsa a bőrt, és plusz fényt, rugalmasságot adsz neki.

4. Próbálj ki hámlasztó testápolót

Mivel télen a napfény gyengébb, bátran használhatsz enyhén hámlasztó testápolókat is (pl. tejsavas vagy karbamidos formulákat), amelyek segítenek megújítani a bőrt és puhán tartani azt.

Összefoglalva:

A téli testápolás kulcsa a rendszeres radírozás, a gyengéd tisztítás és a mély táplálás. Válaszd a gazdag, hidratáló összetevőket, és ne feledd: a testápolás nem luxus, hanem a bőröd természetes védekezésének támogatása.